Basenfasten
Eine sanftere Art des Fastens ist das Basenfasten. Hierbei darf noch gegessen werden, der Fokus liegt auf saisonalem Obst und Gemüse, was den Körper wunderbar entsäuert und den Säure-Basen-Haushalt reguliert.
Fastenarten
Neben den beiden bisher genannten Fastenarten finden weitere Fastenmethoden ihre Anwendung:
- Fasten nach Dr. F. X. Mayr,
- Totales Fasten,
- Hildegard-Fasten (nach Hildegard von Bingen),
- Molke-Fasten,
- Typgerechtes Fasten,
- Formula-Diäten,
- Schrothkuren sowie
- Methoden in den unterschiedlichen Religionen.
Eine sanftere Art des Fastens ist das Basenfasten. Hierbei darf noch gegessen werden, der Fokus liegt auf saisonalem Obst und Gemüse, was den Körper wunderbar entsäuert und den Säure-Basen-Haushalt reguliert.
Fastenarten
Neben den beiden bisher genannten Fastenarten finden weitere Fastenmethoden ihre Anwendung:
- Fasten nach Dr. F. X. Mayr,
- Totales Fasten,
- Hildegard-Fasten (nach Hildegard von Bingen),
- Molke-Fasten,
- Typgerechtes Fasten,
- Formula-Diäten,
- Schrothkuren sowie
- Methoden in den unterschiedlichen Religionen.